Bolečine v križu so ena najpogosteje zabeleženih zdravstvenih težav v razvitem svetu – prizadenejo skoraj vsakogar vsaj enkrat v življenju. Vendar pa, ko govorimo o križu, pogosto pozabljamo na pomembno vlogo torakalne hrbtenice oziroma srednjega dela hrbta. Ta predel, ki sega od spodnjega…
Teniški komolec ali lateralni epikondilitis je boleče stanje, ki nastane zaradi preobremenitve mišic podlahti. Pogost je pri športnikih in ljudeh, ki pogosto izvajajo ponavljajoča se gibanja, kot so dvigovanje, vrtenje ali tipkanje. Gre za mikropoškodbe kit, ki se pritrdijo na…
Bolečine v križu prizadenejo skoraj vsakega posameznika vsaj enkrat v življenju. Čeprav so najpogostejše v ledvenem predelu, se lahko bolečine sčasoma premikajo in zajamejo tudi druge dele hrbta – zlasti torakalni (prsni) del hrbtenice, kjer se pogosto pojavi pekoča bolečina v zgornjem delu…
Bolečine v križu so ena najpogostejših zdravstvenih težav sodobnega časa, ki prizadenejo ljudi vseh starosti, vendar najpogosteje odrasle med 30. in 60. letom. Med številnimi oblikami bolečin se pogosto pojavi pekoč občutek v ledvenem delu hrbta, ki marsikoga zmede in prestraši. Je…
Bolečine v križu so med najpogostejšimi težavami, ki prizadenejo odraslo populacijo – tako občasno kot kronično. Po 30. letu starosti večina ljudi začne opažati prve znake togosti v ledvenem delu, z leti pa se stanje pogosto še poslabša. Statistika kaže, da…
Manualna terapija je specializirana veja fizioterapije, ki vključuje ročne tehnike za lajšanje bolečin, izboljšanje gibljivosti in ponovno vzpostavljanje funkcionalnosti mišično-skeletnega sistema. Vključuje različne metode, kot so mobilizacija, manipulacija, masaža in miofascialno sproščanje. Po podatkih Evropske zveze za fizioterapijo je 83…
Bolečine v križu predstavljajo eno najpogostejših težav sodobnega človeka. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije se z njimi vsaj enkrat v življenju sreča več kot 80 % ljudi. Te bolečine se lahko kažejo na različne načine – kot topa, vlečna, ostra ali pekoča…
Bolečine v križu prizadenejo skoraj vsakogar vsaj enkrat v življenju. A pogosto pozabimo, da so težave tudi v zgornjem delu hrbta prav tako resne. Torakalna hrbtenica, srednji del hrbtenice, ima ključno vlogo pri stabilnosti trupa in zaščiti vitalnih organov. Pekoča bolečina…
Bolečine v križu so postale skoraj sinonim za sodoben življenjski slog. Delo za računalnikom, dolgotrajno sedenje, premalo gibanja in kronični stres – vse to povzroča, da je križ ena najbolj obremenjenih točk našega telesa. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije se s…
Bolečine v križu so med najpogostejšimi zdravstvenimi težavami današnjega časa. Ne glede na starost, spol ali življenjski slog se skoraj vsakdo vsaj enkrat v življenju sreča z neprijetnim zbadanjem, pekočo bolečino ali togostjo v ledvenem delu. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije…
Bolečine v križu so ena najpogostejših težav sodobnega človeka. Veliko ljudi išče razloge v mišičnih poškodbah, ukleščenih živcih ali hernijah, vendar se pri marsikom izkaže, da kljub obsežnim preiskavam ni mogoče najti jasnega fizičnega vzroka. Takšne bolečine so resnične, a izvirajo…
Trn v peti je pogosto spregledan, a zelo pogost pojav, ki prizadene do 10 % odrasle populacije. Gre za kostno izrastlino na spodnjem delu petnice, ki se razvije kot odziv na dolgotrajno preobremenitev stopalnega loka. Pogosto se pojavlja v povezavi…