Kategorija Zdravje

Na strani limb.si, se zavedamo, da je zdravje je naše največje bogastvo – temelj za kakovostno življenje, dobro počutje in sposobnost vsakodnevnega delovanja. V sodobnem tempu življenja smo pogosto podvrženi stresu, sedečemu načinu dela ter pomanjkanju gibanja, kar lahko vodi do različnih zdravstvenih težav.
Ena najpogostejših tegob današnjega časa so bolečine v križu, ki prizadenejo vse več ljudi, ne glede na starost ali telesno pripravljenost.

Pri obvladovanju teh težav postaja magnetna terapija vse bolj priljubljena naravna metoda, saj spodbuja prekrvavitev, pospešuje regeneracijo celic ter lajša bolečine in vnetja brez stranskih učinkov. Deluje na celični ravni, kjer z nizkofrekvenčnimi magnetnimi polji pripomore k izboljšanju telesnega ravnovesja. Magnetna terapija se pogosto uporablja tudi pri rehabilitaciji po poškodbah in za blaženje kroničnih bolečin.

Za vse, ki se soočate z neprijetnostmi v spodnjem delu hrbta, priporočamo, da si več preberete na povezavi bolečine v križu, kjer boste našli koristne nasvete in rešitve, kot tudi razne pripomočke za bolečine v križu, ki vam lahko olajšajo življenje.
Skrb za zdravje naj postane vaša vsakodnevna navada, kot tudi pravilne vaje za bolečine v križu– s pravim pristopom in naravnimi metodami lahko veliko storimo za svoje telo in počutje.
Vabljeni k branju!

Manualna terapija v fizioterapiji

Manualna terapija je specializirana veja fizioterapije, ki vključuje ročne tehnike za lajšanje bolečin, izboljšanje gibljivosti in ponovno vzpostavljanje funkcionalnosti mišično-skeletnega sistema. Vključuje različne metode, kot so mobilizacija, manipulacija, masaža in miofascialno sproščanje. Po podatkih Evropske zveze za fizioterapijo je 83…

Trn v peti – Zakaj sploh trn v peti nastane?

Trn v peti je pogosto spregledan, a zelo pogost pojav, ki prizadene do 10 % odrasle populacije. Gre za kostno izrastlino na spodnjem delu petnice, ki se razvije kot odziv na dolgotrajno preobremenitev stopalnega loka. Pogosto se pojavlja v povezavi…