Bolečine v križu: Kako kakovosten spanec vpliva na regeneracijo hrbta?
Ste se kdaj zbudili s togim hrbtom ali neprijetnim občutkom v spodnjem delu hrbta? Niste edini. Bolečine v križu so ena najpogostejših zdravstvenih težav sodobnega časa, ki prizadenejo skoraj vsakega drugega odraslega vsaj enkrat v življenju. A medtem ko pogosto…