Bolečine v križu so ena izmed najpogostejših zdravstvenih težav, s katero se v določenem trenutku življenja sooči kar 4 od 5 ljudi. Pogosto pa je težava, da ne vemo natančno, kaj povzroča bolečino – ali izvira iz ledvenega (spodnjega) dela hrbta, ali gre…
Bolečine v križu so težava, s katero se vsaj enkrat v življenju sooči približno 8 od 10 ljudi. Gre za enega najpogostejših razlogov za bolniško odsotnost in obisk pri zdravniku. Težave so lahko posledica preobremenitve, degeneracije medvretenčnih ploščic, poškodb ali preprosto staranja.…
Bolečine v križu so ena izmed najpogostejših zdravstvenih tegob sodobnega časa. Svetovna zdravstvena organizacija ocenjuje, da se z bolečinami v križu vsaj enkrat v življenju sooči kar do 80 % odraslih, številni med njimi pa razvijejo kronično obliko, ki močno vpliva…
Bolečine v križu so ena najpogosteje zabeleženih zdravstvenih težav v razvitem svetu – prizadenejo skoraj vsakogar vsaj enkrat v življenju. Vendar pa, ko govorimo o križu, pogosto pozabljamo na pomembno vlogo torakalne hrbtenice oziroma srednjega dela hrbta. Ta predel, ki sega od spodnjega…
Teniški komolec ali lateralni epikondilitis je boleče stanje, ki nastane zaradi preobremenitve mišic podlahti. Pogost je pri športnikih in ljudeh, ki pogosto izvajajo ponavljajoča se gibanja, kot so dvigovanje, vrtenje ali tipkanje. Gre za mikropoškodbe kit, ki se pritrdijo na…
Bolečine v križu prizadenejo skoraj vsakega posameznika vsaj enkrat v življenju. Čeprav so najpogostejše v ledvenem predelu, se lahko bolečine sčasoma premikajo in zajamejo tudi druge dele hrbta – zlasti torakalni (prsni) del hrbtenice, kjer se pogosto pojavi pekoča bolečina v zgornjem delu…
Bolečine v križu so ena najpogostejših zdravstvenih težav sodobnega časa, ki prizadenejo ljudi vseh starosti, vendar najpogosteje odrasle med 30. in 60. letom. Med številnimi oblikami bolečin se pogosto pojavi pekoč občutek v ledvenem delu hrbta, ki marsikoga zmede in prestraši. Je…
Bolečine v križu so med najpogostejšimi težavami, ki prizadenejo odraslo populacijo – tako občasno kot kronično. Po 30. letu starosti večina ljudi začne opažati prve znake togosti v ledvenem delu, z leti pa se stanje pogosto še poslabša. Statistika kaže, da…
Manualna terapija je specializirana veja fizioterapije, ki vključuje ročne tehnike za lajšanje bolečin, izboljšanje gibljivosti in ponovno vzpostavljanje funkcionalnosti mišično-skeletnega sistema. Vključuje različne metode, kot so mobilizacija, manipulacija, masaža in miofascialno sproščanje. Po podatkih Evropske zveze za fizioterapijo je 83…
Bolečine v križu predstavljajo eno najpogostejših težav sodobnega človeka. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije se z njimi vsaj enkrat v življenju sreča več kot 80 % ljudi. Te bolečine se lahko kažejo na različne načine – kot topa, vlečna, ostra ali pekoča…
Bolečine v križu prizadenejo skoraj vsakogar vsaj enkrat v življenju. A pogosto pozabimo, da so težave tudi v zgornjem delu hrbta prav tako resne. Torakalna hrbtenica, srednji del hrbtenice, ima ključno vlogo pri stabilnosti trupa in zaščiti vitalnih organov. Pekoča bolečina…
Bolečine v križu so postale skoraj sinonim za sodoben življenjski slog. Delo za računalnikom, dolgotrajno sedenje, premalo gibanja in kronični stres – vse to povzroča, da je križ ena najbolj obremenjenih točk našega telesa. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije se s…